Cytat Zamieszczone przez mi. Zobacz posta
Dociagaj na wysokosci swojego pepka, na prostych rekach.
Mogę mieć przy okazji wątku pytanie? Co daje dociąganie na wysokości swojego pępka? Dlaczego tak jest lepiej, niż na wysokości biustu? Chodzi o większą siłę idącą od rąk?