O właśnie Yellowstone fajnie to opisała. A ten ruch ramionami nie musi być jakiś wachlujący mocno, wystarczy tylko tyle żeby zebrać luzy. Żebyś czuła jak chusta przesuwa się z ramienia na plecy i do ręki.
O właśnie Yellowstone fajnie to opisała. A ten ruch ramionami nie musi być jakiś wachlujący mocno, wystarczy tylko tyle żeby zebrać luzy. Żebyś czuła jak chusta przesuwa się z ramienia na plecy i do ręki.
M&M 2006, M 2009, M 2013, M 2017
Dzięki teraz wiem na co zwracać uwagę i jak zrobić by było dobrzeza chwilę spróbuje, bardzo cenne wskazówki
Filmik Izy znam, ale dużo ćwiczeń przede mną
![]()
Z tymi ruchami ramieniem przy dociąganiu to bez szaleństw, bo nie każde dziecko to tolerujeMoim zdaniem lepiej pracować całym ciałem tak, by wspomóc przesuwanie się chusty.
Społecznie: www.dobrzeurodzeni.pl